Элизабет Спаркл оставила свою карьеру в Голливуде позади, хотя она все еще занимает место ведущей на телевизионном фитнес-шоу. Однако, когда телевизионная сеть решает заменить её на более молодую коллегу, Элизабет впадает в панику. В поисках выхода она решает испытать на себе новый препарат под названием «Субстанция», который обещает невероятные изменения, но действует всего семь дней. Так рождается юная и очаровательная Сью, которая быстро покоряет шоу-бизнес. Вскоре, однако, Сью осознает, что одного недельного срока ей критически мало.